Nhật ký phòng tập - Nhật ký tập luyện
Gym Journal - Workout Log là một ứng dụng miễn phí trên iPhone được phát triển bởi Appvents LLC. Nó thuộc danh mục Lối sống và được phân loại cụ thể dưới mục Sức khỏe & Thể hình. Ứng dụng này cung cấp một cách đơn giản và hiệu quả để lập kế hoạch và ghi lại các buổi tập, giúp bạn tự chịu trách nhiệm và theo dõi tiến trình của mình tại một nơi tiện lợi.
Đối với các vận động viên, Gym Journal - Workout Log cung cấp một loạt tính năng để hỗ trợ mục tiêu thể hình của bạn. Bạn có thể lập kế hoạch các buổi tập trước, theo dõi các vận động viên khác để có động lực và cạnh tranh thân thiện, và thậm chí tìm kiếm huấn luyện viên đáng tin cậy để tìm hiểu về chương trình tập luyện. Với hơn 1000 bài tập và buổi tập để lựa chọn, bạn có thể dễ dàng tùy chỉnh chế độ tập luyện của mình. Ứng dụng cũng cho phép bạn theo dõi kỷ lục cá nhân và duy trì lịch sử tiến trình của mình, giúp bạn đặt và vượt qua mục tiêu của mình. Ngoài ra, Gym Journal - Workout Log còn có một cộng đồng ngày càng phát triển của các vận động viên và huấn luyện viên, tạo môi trường hỗ trợ cho hành trình thể hình của bạn.
Đối với huấn luyện viên, có một ứng dụng web tùy chỉnh đi kèm với các tính năng nâng cao. Điều này cho phép huấn luyện viên quản lý và theo dõi tất cả các vận động viên của họ tại một nơi, tạo các mẫu chương trình có thể sử dụng lại để nhanh chóng đưa vận động viên mới vào, đặt mục tiêu cho các vận động viên của họ và tạo các cuộc kiểm tra hàng tuần/tháng. Ứng dụng cũng cung cấp thông báo đẩy cho các buổi tập mới và đã ghi lại, đảm bảo huấn luyện viên cập nhật với tiến trình của các vận động viên của họ.
Gym Journal - Workout Log là một ứng dụng toàn diện và dễ sử dụng, phục vụ cả vận động viên và huấn luyện viên, cung cấp một giải pháp tiện lợi cho việc lập kế hoạch, theo dõi và đạt được mục tiêu thể hình. Cho dù bạn là một cá nhân muốn tự chịu trách nhiệm hoặc một huấn luyện viên quản lý nhiều vận động viên, ứng dụng này cung cấp các công cụ bạn cần để thành công.
